ОДЕЖДА (ОСОБЕННО ВАЖНО — принцип трёх слоёв):
• 1 слой: Термобелье или футболка+лосины (отводит влагу)
• 2 слой: Флисовая кофта (греет)
• 3 слой: Зимняя непромокаемая куртка и штаны (защищает от ветра и снега)
• Шапка, шарф, ДВЕ пары варежек (тонкие и тёплые)
• Тёплая непромокаемая обувь и запасные носки